先日、中堅企業の人事部から、こんな相談を受けた。
「最近、当社の若手社員が退職するとき、わざと引き継ぎ資料を作らなかったり、会社の悪口をSNSに書き込んだりする例が増えています。リベンジするつもりなのか、退職時に問題を起こすケースが目立ちます」
「仕返し」目的の退職――いわゆる「リベンジ退職」が昨今増えているという。ただ単に転職するだけでなく、会社や上司に「痛い目に遭わせてやろう」という意図を持った退職だ。果たして、これは本当の意味での「報復」になっているのだろうか？・・・（記事の続き・詳細は引用元にて👇）
引用元
歩くことはいつでも気安く取り組める簡単な健康法の1つだ。だが、数歩だけでも後ろ向きに歩くことでより高い効果が期待できるという。「レトロウオーキング」とも呼ばれる後ろ歩き。この普段あまりやらない動きは、バランス感覚を向上させ、使われていない筋肉を鍛え、認知機能さえ高めてくれると注目を集めている。
後ろ歩きは何も最新の運動法というわけではない。中国では何世紀も昔から伝統的な運動の一部であったことが記録に残っている。その後、スポーツ選手や指導者たちがパフォーマンス向上のために後ろ歩きを取り入れるようになった。今、このちょっとした動きの変化がどれだけ効果の高いものであるか、研究者によって明らかになりつつある。
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後ろ歩きの効果は柔軟性の向上にとどまらない。米国スポーツ医学会の発表によると、後ろ歩きは早歩きした場合と比べて1分当たりの消費カロリーが40％も多い。学術誌「International Journal of Scientific and Research Publications」2014年4月号には、6週間の後ろ歩きプログラムに参加した20歳から40歳の女性は体脂肪が減り、健康状態も改善したという研究結果が報告されている。
脳トレ効果も期待できる
最新の研究は、後ろ歩きは筋肉を鍛えるだけでなく、認知機能も高めることも示唆している。
2019年に行われた調査によると1週間に3回から4回、10分から15分間後ろ向きで歩いた人は、前向きに歩いた人や特に運動をしなかった人に比べ、バランス感覚と体の安定性が向上している。（参考記事：「靴を捨ててもいい？ 『裸足は効果的』との研究が続々と発表される」）
「後ろ歩きで認知機能が向上するのは、空間知覚とコーディネーション（脳の指令で巧みに体を動かす能力）が鍛えられるからです。後ろ向きで歩くには集中力が必要になるため、脳の実行機能（思考や行動を制御する脳機能）も鍛えられます」と、米ハーバード大学医学大学院精神医学助教のアシュウィニ・ナドカルニ氏は話す。研究では、反応速度と短期記憶の向上につながることも明らかになっている。
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酒と麻○中毒者の脳に電気刺激を与える装置を植え、酒と麻○に対する渇望を減らし自制力を高める「脳インプラント」実験が英国で施行される予定だ。15日（現地時間）、英紙ガーディアンによると、ケンブリッジ·オックスフォード·キングスカレッジロンドン大学の医師と研究陣は、酒と薬物に対する渇望を治療するために電気刺激を使用する実験を推進中だ。
すでにパーキンソン病とうつ病、強迫障害(OCD)などに使用している電気刺激調整器の移植を脳にも適用する「脳深部刺激術」を適用することが実験の主な内容だ。
プロジェクトをリードしているケンブリッジ大学精神科のヴァレリー·ブーン教授は「心拍調律器を心臓の異常な電気リズムの安定化に使うように、脳インプラントを通じて似たような機器を移植することで中東と関連した逸脱的な電気脳リズムを正常化できると信じる」と明らかにした。
英国では酒と麻○中毒が大きく増えている。 数十万人の人々が酒に依存しており、そのうち約25%は不安とうつ病などその他の健康問題で治療が必要な状態だ。 麻○中毒も深刻で、特に致命的な薬物中東のほぼ半分がヘロインとモルヒネなどアヘン剤と関連があるとガーディアンは伝えた。
ブン教授は「大部分の人々はアルコールやオピオイドに深刻に中毒される場合、高度に障害を持つことになる」として「彼らの渇望は彼らだけに影響を及ぼすことに止まらず、家族、両親、兄弟姉妹、配偶者、子供も苦痛を体験させる」と話した。
研究チームは6人のアルコール中毒者と6人のオピオイド中毒者を臨床試験に選抜する計画だ。 5年以上中毒になり、少なくとも3回の再発を経験し、以前に薬物や心理治療を受けたことがある人々が臨床試験対象に選ばれる予定だ。ケンブリッジのアドンブルック病院とロンドンのキングスカレッジ病院で行われる臨床試験に、対象者は補償と動機付与、意思決定に関与する脳の神経領域に細い電極装置を移植されることになる。
脳の装置は胸に移植されたパルス発生器に連結され、中毒を誘発する神経活動を調節する電気刺激を伝達するものと期待される。
ブン博士は「電気刺激を提供することで人々の渇望を減らし自制力を高めることが目標」と明らかにした。
アニメ『ガールズ＆パンツァー』（ガルパン）シリーズの公式スピンオフ漫画『ガールズ＆パンツァー もっとらぶらぶ作戦です！』（作者：弐尉マルコ）が、アニメ化されることが決定した。原作は2013年より月刊コミックアライブにて連載中で、『ガルパン』の日常にフォーカスを当てた物語となり、全4幕で来冬より劇場上映開始となる。【ガルパン新作、来冬より劇場上映開始『ガールズ＆パンツァー もっとらぶらぶ作戦です！』←ん？】の続きを読む
監督は『ゼーガペイン』シリーズの下田正美、シリーズ構成は『コードギアス 奪還のロゼ』の木村暢といった豪華スタッフが集結。さらに、アニメーション制作は『SHIROBAKO』の「P.A.WORKS」と『ガールズ＆パンツァー』の「アクタス」による強力タッグでお届けされ・・・（記事の続き・詳細は引用元にて👇）
