
1: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:06:26.41 ID:8iA1bJmY0
これって単純にめちゃくちゃ明るい照明を浴びても同じことにはならんのか?
セロトニンとは?
脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。セロトニンが不足すると脳の機能の低下が見られたり、心のバランスを保つことが難しくなります。セロトニン不足は、ストレス障害やうつ、睡眠障害などの原因になりうることも知られています。
引用元:ジャパンクリニック
3: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:07:14.72 ID:nLZJYmQN0
太陽光って書いてあるやろ
ガチゲェジなんか?
ガチゲェジなんか?
13: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:09:31.11 ID:8iA1bJmY0
>>3
メカニズムが知りたいんや
メカニズムが知りたいんや
2: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:06:50.50 ID:BmhlQqae0
なるで
そういう療法ある
そういう療法ある
11: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:09:01.83 ID:8iA1bJmY0
>>2
じゃあ単純に明るい光を浴びたらセロトニンが出るってのは確かやけど
現実問題それくらいの光は太陽光じゃないと難しいよねって話なんか?
じゃあ単純に明るい光を浴びたらセロトニンが出るってのは確かやけど
現実問題それくらいの光は太陽光じゃないと難しいよねって話なんか?
32: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:57.24 ID:BmhlQqae0
>>11
わからんわ
お医者さんにはそういう設備があるで
割とポピュラーな療法らしいわ
わからんわ
お医者さんにはそういう設備があるで
割とポピュラーな療法らしいわ
4: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:07:27.32 ID:Em730esP0
あれ嘘やで
14: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:10:09.86 ID:8iA1bJmY0
>>4
嘘なん?
確かに日光浴びると前向きになるような気がするけど気のせいなんか
嘘なん?
確かに日光浴びると前向きになるような気がするけど気のせいなんか
43: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:14:11.74 ID:CnSNIfjSa
セロトニンってオカルトやろ
5: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:07:28.52 ID:8iA1bJmY0
めっちゃ明るい光を目で見ると分泌されるわけじゃないとしたら太陽光ってなんか凄いものがふくまれてるんか?
9: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:08:23.60 ID:bv5zZZwt0
紫外線がいるやろ多分
7: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:07:58.00 ID:8O5PYDDJa
なる事はなるけどなんらかの施設必要や
8: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:08:06.40 ID:0QFiV4dQ0
大体うつ病がセロトニンが減少して発生するというのが仮説にすぎない
16: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:10:35.40 ID:8iA1bJmY0
>>8
これマジ?
これマジ?
20: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:12.47 ID:cYnO2zn00
>>16
おまえバカ?かんがえろよ
セロトニンがうつ病の原因じゃねぇし
おまえバカ?かんがえろよ
セロトニンがうつ病の原因じゃねぇし
52: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:16:05.57 ID:tMXgm0NGa
普通SSRI飲むよね
17: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:10:54.74 ID:8uOZ+Fbc0
その辺の照明じゃ太陽光の足元にも及ばんけどな
21: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:19.67 ID:RUdJ/GqW0
セロトニンがドバドバ出たら
性格が凶暴になりそう
性格が凶暴になりそう
22: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:42.36 ID:8efsczv80
ビタミンDが出るんやで
37: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:40.82 ID:8iA1bJmY0
>>22
それもよく聞くよな
何も食べてないのに出るのも不思議な感じやけど
それもよく聞くよな
何も食べてないのに出るのも不思議な感じやけど
23: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:50.94 ID:ybqi6do90
少なくとも体内時計にはいいぞ
24: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:59.38 ID:mrCadxy10
解放感だろ
26: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:06.20 ID:Oy9Qmdpr0
めっちゃ集中してゲームしてるときは何が出てるの?
意図的に出したいんやが
意図的に出したいんやが
28: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:23.82 ID:ybqi6do90
>>26
ドーパミン
ドーパミン
30: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:46.53 ID:Oy9Qmdpr0
>>28
意図的に出せないんか?
意図的に出せないんか?
38: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:52.18 ID:ybqi6do90
>>30
ご褒美があれば出る
ギャンブルにハマるのがそう
ご褒美があれば出る
ギャンブルにハマるのがそう
45: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:14:32.74 ID:Oy9Qmdpr0
>>38
なるほど
どうにか応用したいな
なるほど
どうにか応用したいな
29: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:28.96 ID:8iA1bJmY0
セロトニン説が本当だと言う前提に立ったとして
日光を直接目で見たらよりセロトニン分泌されるんやろうか
肌で光感じるわけないもんな
日光を直接目で見たらよりセロトニン分泌されるんやろうか
肌で光感じるわけないもんな
33: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:19.77 ID:Vo5UjX5od
ビタミンBができるで
36: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:33.36 ID:9SSBp+fm0
不眠とかでそういう治療あるやろ
人工光当てるやつ
人工光当てるやつ
34: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:29.42 ID:kJEJDatnd
トリプトファン摂取すればええんやで
54: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:16:29.93 ID:BmhlQqae0
そのセロトニンが吸収されちまうのを防ぐのがうつの薬らしいわ
40: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:13:57.79 ID:VjNWJoTw0
紫外線が必要なんやないの
電球じゃなんぼ浴びても紫外線は出てこないやろ
電球じゃなんぼ浴びても紫外線は出てこないやろ
42: 十神太一 2019/04/07(日) 00:14:02.80 ID:mbF9NLCu0
セロトニンってだいぶ誤解されてる化学物質だよな
カレーを食べれば沢山出るとかいう驚天動地のホラ話まで出回る始末
ちゃんと日本の学者が長年実証実験積み重ねていい論文出してるんだから読めよそれを
カレーを食べれば沢山出るとかいう驚天動地のホラ話まで出回る始末
ちゃんと日本の学者が長年実証実験積み重ねていい論文出してるんだから読めよそれを
49: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:15:02.55 ID:zWVbaF1ua
爆光LEDとブラックライトで再現できるのでは?
48: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:14:58.55 ID:w4xnWl6R0
照明でもいけるが劇場舞台とかにあるようなやつをフルパワーくらいでないと効果ないで
55: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:16:34.42 ID:VjNWJoTw0
紫外線照射装置みたいな健康器具昔見た気がするわ
56: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:16:37.39 ID:8iA1bJmY0
ワイはセロトニンについて結構誤解してたみたいや
51: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:15:26.30 ID:+Vo7xTti0
太陽光やと紫外線がいい感じに当たるんやないか?
50: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:15:04.34 ID:cYnO2zn00
太陽光にはアルファガンマ線が入っててベータ波が脳に良い
19: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:11:08.47 ID:MK5PsiwH0
セロトニンはどうか知らんけど確かに太陽光浴びると前向きにはなる
25: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:12:01.73 ID:0v8Y7G1S0
せやで
ただ普通の照明は太陽光より段違いに暗いから引きこもってたアカンのや
ただ普通の照明は太陽光より段違いに暗いから引きこもってたアカンのや
※セロトニンはパチンコ依存症にも関わってくるそうなので、「パチンコ セロトニン」でググってみると色々勉強になるかもしれません。パチンコ辞めたい方は調べてみて下さいね😅
花粉が辛い時期ですが家やパチ屋に籠もらず太陽を浴びましょう。
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引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1554563186/


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日焼けのあの機械でも同じ効果得られそう
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ひきこもりを強制的に外に出す為の
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ギャンブルを辞めたいわけではないから しばらくしたらまた行く予定
太陽光はほぼ浴びてない
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Also, many thanks for allowing me to comment!카지노사이트
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