
1: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:48:20.43 ID:/vylAEap0
ヨーグルト
5: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:49:35.12 ID:kF6l239Ad
納豆はガチ
3: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:49:03.00 ID:e1HA8B8Qa
牡蠣
8: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:50:30.10 ID:PvIi6P2s0
とうみょう
11: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:51:15.40 ID:bZMu2Fzta
水2リットル以上
16: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:51:54.42 ID:vZV8Tu3ep
きうり突っ込めば治るぞ
19: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:52:56.58 ID:JszA/nvJ0
来来亭の旨辛麺
20: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:52:56.82 ID:D7p5Oa2z0
食べ物っていうか大食いすると下痢する
22: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:54:14.45 ID:xKLRex/j0
牛乳以上の物は無いやろ
23: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:54:37.24 ID:6+uPa5gX0
納豆とヨーグルトだけはガチ
長期的にはゴボウ
長期的にはゴボウ
26: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:55:33.98 ID:tTlXOXqM0
二郎食ったらまず出るぞ
27: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:55:57.14 ID:p21MjCcr0
ヨーグルト食べて強力わかもと飲めば完璧や
28: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:56:08.73 ID:7ylkK6/v0
便秘って小食のせいやろ
29: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:56:35.15 ID:qu2PskPt0
まんさんか?
ワイは毎食後に下痢ドバドバやで
ワイは毎食後に下痢ドバドバやで
30: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:56:48.08 ID:woDVpkH2a
運動
31: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:57:09.45 ID:6+uPa5gX0
納豆とヨーグルトを食べろ
そして酒と刺激系ラーメンをやめれば大体快便
そして酒と刺激系ラーメンをやめれば大体快便
32: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:58:15.55 ID:PFnbeemR0
>>31
酒ってなんで胃腸に悪いの?
酒ってなんで胃腸に悪いの?
41: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:02:43.30 ID:6+uPa5gX0
>>32
知らねえよ
俺は経験上で話してるだけだし
多分飲みすぎだろうな
知らねえよ
俺は経験上で話してるだけだし
多分飲みすぎだろうな
33: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:59:39.73 ID:6YzV6xrp0
カスピ海ヨーグルトええぞ
34: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:59:40.44 ID:4MH2J9WG0
ヨーグルト500g一気食いしたら3日くらい腹の調子よくなったわ
ほんまに効果あるんやな
ほんまに効果あるんやな
35: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:00:16.38 ID:PFnbeemR0
ヨーグルト苦手や
38: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:01:50.23 ID:pxHWckra0
ファイブミニ毎日飲んでるから年中下痢やで
おかげで太らん
おかげで太らん
40: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:02:33.59 ID:PFnbeemR0
>>38
ファイブミニも繊維量なんて雑魚みたいなもんやろ
ファイブミニも繊維量なんて雑魚みたいなもんやろ
48: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:04:17.47 ID:pxHWckra0
>>40
多分効果はプラシーボやと思うけど100mlで手軽に飲めるのがええわ
多分効果はプラシーボやと思うけど100mlで手軽に飲めるのがええわ
37: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:01:15.60 ID:tNuR6Dmv0
食べものよりタバコ一服がいい
39: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:02:33.04 ID:pFcrz4UL0
一蘭のこってりニンニク多め
43: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:03:28.05 ID:VhV1/YuP0
エビオス錠
納豆・味噌
納豆・味噌
45: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:03:52.58 ID:X0FdxGYO0
ノンカロリーコーラガブ飲み
50: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:04:47.97 ID:d0GyQDYi0
ピルクルとビオフェルミンで解決や
49: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:04:35.53 ID:ojFK5BYR0
バラムツ
52: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:05:23.99 ID:EfGj7ocO0
バナナ
バナナ食うと茶色いバナナが出てくるの、マジだった
バナナ食うと茶色いバナナが出てくるの、マジだった
53: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:05:28.69 ID:R0yp8Sy90
十六雑穀
56: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:06:22.63 ID:qbYsiyYf0
白米
ウンピョでないって言ってる奴はご飯たくさん食べろ
ウンピョ毎日3回出るくらい便通よくなるわ
ウンピョでないって言ってる奴はご飯たくさん食べろ
ウンピョ毎日3回出るくらい便通よくなるわ
57: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:07:08.78 ID:EfGj7ocO0
加熱してない食物繊維が一番便通に効くよ
生野菜とか生フルーツな
生野菜とか生フルーツな
58: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:07:32.72 ID:taTNlV9H0
もち麦
60: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:08:00.48 ID:z60/g2kn0
一味唐辛子
昼間に大量摂取すると夜に出てくる
食うのも出すのも辛いのが難点やけど安定感ある
昼間に大量摂取すると夜に出てくる
食うのも出すのも辛いのが難点やけど安定感ある
12: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 02:51:17.25 ID:k33jgTE/a
便秘とか言うてる奴は本屋行けばええやん
ワイ本屋いったら即効で腹痛くなるで
なんならコンビニの立ち読みでもなるわ
ワイ本屋いったら即効で腹痛くなるで
なんならコンビニの立ち読みでもなるわ
36: 風吹けば名無し 2019/10/28(月) 03:00:30.28 ID:WCxyFQl70
りんごはガチやぞ
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食ってたころめっちゃ快便だった
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もうずっとうさぎのうそこみたいなやつしか出やん
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一日5、6個くらい食べてた
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