数分間赤い光を見つめることで加齢とともに起こる視力の低下を防ぐことができるかもしれない――。そんな研究結果がこのほど、老年学の医学誌に発表された。

ユニバーシティー・カレッジ・ロンドン（ＵＣＬ）の眼科研究所のグレン・ジェフリー教授（神経科学）によれば、今回の方法は光がミトコンドリアの健康状態を刺激することで作用する。

研究は考え方を確認するための小規模な予備試験で、年齢２８歳から７２歳の男性と女性をそれぞれ１２人集めた。 （中略）

参加者は毎日３分間、２週間にわたって光を見つめた。
光は錐体細胞と、かん体細胞の両方に作用した。

研究では、コントラストが低い色のついた文字を識別してもらうことで錐体細胞の働きを調べた。
研究ではまた暗闇の中で光の信号を検知するよう要請し、かん体細胞の感受性についても測定した。

色の識別能力は１４％向上し、２４人の参加者全員で向上がみられた。
特に４０歳以上の人たちで２０％という最も大きな改善が見られた。

引用元
https://www.cnn.co.jp/fringe/35156141.html