スロットまとめ

1: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:35:59.21 ID:OYNHv7c/0
辞めたいンゴ～


114: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:59:09.17 ID:XEM88Fmv0
まず止められるって確信を持つことだぞ
自分は吸いたくなったら歯磨きする癖をつけた

3: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:36:29.51 ID:WDpTlbAO0
貧乏なれば嫌でもやめれるで

4: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:36:40.70 ID:c20bHrzJ0
禁煙外来

6: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:37:35.46 ID:IiMcoiIDd
紙巻きはやめられたけど加熱式はやめられる気がしない

8: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:38:17.13 ID:WDpTlbAO0
ガチで金もないのに飯よりタバコ優先するとかのレベルなら普通に病院行くのが一番楽だし早いし金もかからない

10: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:40:31.16 ID:Ji33/sUM0
今日から禁煙、もう一生吸わんって考えるのは駄目
吸いたくなったら吸おうって考えのほうがええ、これでもう何回も禁煙成功してる

12: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:41:57.63 ID:WDpTlbAO0
あと持ってるタバコとライター全部捨てるのはそこそこ効果ある

15: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:42:16.01 ID:dyKgoEzed
なんでやめたいのかによるやろな
結局は動機付けの問題や

30: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:45:58.07 ID:XI2WLJh+d
>>15
ワイは入院手術の条件が禁酒禁煙ダイエットやった
辛さはダイエット＞禁酒＞禁煙
リバウンドダイエット＞禁酒
禁煙は成功

18: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:42:55.22 ID:FnCYHrIY0
アイコスにしたら週二本しか吸わなくなった
飲みにもいけないし

21: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:43:28.44 ID:XI2WLJh+d
15～30年間以上吸ってきたワイも禁煙外来にかかればイチコロよ、何の苦労もなくやめた

29: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:45:52.52 ID:CzFFZUov0
たばこ吸いたくなったら飴を舐めるかガムを噛むかで誤魔化すのもええよ
お口が寂しいだけって事もあるからな
ワイは炭酸飲料水を一口飲んで誤魔化してたわ

34: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:46:49.45 ID:ALiLsRNld
肥満と喫煙で医者にあんた早死にするでって言われて心底ビビってその日から禁煙&ジム通いしたわ

40: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:48:05.97 ID:Men5as8i0
>>34
行動力の塊やな

35: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:46:51.11 ID:jL0UfQo5a
IQOSに変えて半年くらいでなんとなく辞めた

36: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:46:57.78 ID:YHGbGIgY0
普通に辞めたな
吸うことでのデメリットの方が比重がでかくなったし

47: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:48:59.34 ID:hNVA2rv7d
>>36
これ大事やな
タバコ辞める言うのは簡単だけどなんで辞めるのか考えないと辞められへんわ
身体に悪いも金が勿体ないでもええ
んでぶっちゃけタバコ吸ってる方が自分にとってメリットあるわと思うんやったら辞める必要あらへんで

44: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:48:37.95 ID:ZsOGOELT0
十年くらい吸ってたが、コロナ期に辞めたわ

46: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:48:52.56 ID:9TAAdp0S0
息吸い込んでしばらく息止めるだけで吸いたい気持ち収まるで
吸いたくなったらそれ繰り返すだけでやめれた

53: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:50:25.59 ID:+8PWQiFAa
ニコレット100錠で10日凌いだら吸いたくなくなったわ

55: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:51:16.00 ID:XI2WLJh+d
タバコやめたメリット
金が減らない
飛行機や禁煙の店で辛い思いをしなくなった
部屋（というかキッチン）が汚れなくなった
歯が綺麗で朝のベタベタ感がない
「タバコ消したっけな？」って思わなくてよくなった←これが一番のメリットかも

デメリット
太る
他人の煙が苦手になる

57: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:51:39.03 ID:pP5/Hk340
タバコ吸ってるやつの口臭でショックを受けて自分もそうじゃないかと気にする様になったのがきっかけ
辞め方は吸いたくなったら本当にタバコを吸ってるかの様に深呼吸する

61: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:52:42.48 ID:xFYMQHKP0
人工甘味料無しのちょっと高いガムをひたすら噛んでたな
タバコどうでも良くなったらガム噛む事もなくなった

74: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:54:09.09 ID:JUCLZRAVM
喫煙所が外で冬にクッソ寒かったからやめた

79: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:55:15.07 ID:CraCU4ksM
かみさんがガン泣きしたからやめたいま4ヶ月目
色々つれーわ

87: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:55:49.86 ID:2lyRPRpId
周りに公言する
これだけ
禁煙外来行ってチャンピックス貰ったけど効果感じずほとんど飲まんかったわ

94: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:56:30.04 ID:dyKgoEzed
辞めるメリットとデメリットを書き出して比較しろ
自分の心に正直にな
結果俺は辞めないことにした

99: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:56:43.90 ID:548pgzVgM
人殴って２週間留置所入れられてたときにそのまま

102: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:57:19.11 ID:FwwHXB5t0
>>99
草

103: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:57:27.71 ID:lGhcQr5w0
飲食とカラオケ禁煙になって自粛も相まって飲み会行かなくなったし梅雨の湿気でクソまずくなったし金の無駄やしやめたわ

110: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:58:16.75 ID:I7/BxWPC0
>>103
夏にまずいのってやっぱ湿気のせいなんかな

124: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 04:00:07.03 ID:lGhcQr5w0
>>110
せやで
冬の乾燥した空気やとうまい
メインは空気やからな

104: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:57:28.36 ID:I7/BxWPC0
ギャンブルの方が金もかかるしきつい

185: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 04:13:14.85 ID:E22LgEDL0
パチ屋禁煙でくっそ快適になったわ
喫煙者のワイでも嬉しい

188: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 04:14:12.05 ID:FwwHXB5t0
>>185
他人のタバコほど不快なもんはないからな

186: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 04:13:47.67 ID:utQkHVBkM
禁煙外来行くとみじめな気分になってやめられるで
クソみたいなビデオ見させられたあとラジオ体操のスタンプカードみたいのを毎日記入してねって渡されるんや

68: 風吹けば名無し 2020/08/12(水) 03:53:48.96 ID:+TVjd+ke0
300円切ったらいつでも喫煙者に戻ったるわ


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