パチンコとスロットのまとめ

1: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:48:50.79 ID:vNdhGHrpa
整いたいんやけど10分サウナ、1分半水風呂で合ってるか？
全然気持ち良くならんし頭が冴えるとかもなくぼーっとするだけなんや
整うってなんや？


2: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:49:28.23 ID:vNdhGHrpa
ちなみにサウナ→水風呂を三回は繰り返してる

3: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:49:32.32 ID:maGkUaE90
林浴がない

5: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:50:40.57 ID:vNdhGHrpa
あ、外気浴もしてるで
サウナ10分、水風呂1分半、外気浴10分や

6: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:51:33.69 ID:vNdhGHrpa
ワイがブラック企業で働いてるから疲れすぎて逆効果なだけか？

4: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:49:58.92 ID:vNdhGHrpa
ネプチューンの泰造が整うことについて話してたんやけどあんな感じにならへん

7: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:52:12.52 ID:xn+Ba/iC0
適当なこと言っとるだけやで
ただの自己暗示や

8: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:52:39.06 ID:vNdhGHrpa
>>7
まじかいな！信じてもう20回くらい行ったのに！

46: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:02:15.60 ID:hURDnhWm0
ランナーズハイみたいなもんちゃうか

9: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:52:48.09 ID:X5EEkyqLr
自律神経が整うってことやろ？

13: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:54:11.47 ID:vNdhGHrpa
>>9
まあ、気分は良くなってる気はするけどな
もっとこう閃いた！って感じやと思ってたんや

19: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:56:18.99 ID:xn+Ba/iC0
サウナとか温泉が好きならそれで整ったと思っとけばええやろ
時間とかは自分で試行錯誤してベストを探るしかない

14: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:54:40.48 ID:0LKxcL9M0
セロトニンが出るだけ

16: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:55:44.99 ID:vNdhGHrpa
>>14幸せ感のやつか
知らん間に出てるんかな
毎回ストレス溜めて　クソが.. とか呟きながら入ってるわ

17: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:55:55.03 ID:0LKxcL9M0
体温調節するときはセロトニンでんねん
セロトニンは精神を落ち着かせる働きがあんねん
だからサウナで汗をかいたり水風呂で冷やすとセロトニンがガンガン出て気持ちよくなる
そんだけ

21: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:57:21.78 ID:vNdhGHrpa
>>17
なるほど...セロトニンについて分かれただけでも助かるわありがとう

30: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:59:03.50 ID:0LKxcL9M0
>>21
咀嚼とか歩行とか深呼吸とかでも出るで

32: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:59:39.38 ID:vNdhGHrpa
>>30散歩でも気分良くなるって言うもんな

45: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:01:56.66 ID:0LKxcL9M0
>>32
そう
ついでに集中力上がるから勉強の前とかは歩くといいって言われてる
スティーブ・ジョブズも毎朝歩いてたらしい

50: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:02:51.97 ID:vNdhGHrpa
>>45
サウナと関係ないけどこれは覚えておくわありがとう

20: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:57:20.91 ID:+JyM7TK70
ぼーっとしてる感じが整う感覚やと思ってたわ
なんか全身が自然と暖かくなって全てが無になる感じ

27: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:58:45.86 ID:vNdhGHrpa
>>20
それはあるで！ほな整ってたんかな

23: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:58:02.30 ID:RXZjFCYK0
脳内麻○であへあへしてるだけやで
魔境や

22: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:57:44.05 ID:EnzxlySl0
なんかずっとやってたら慣れちゃって昔ほどのトリップ感無いわ

26: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:58:45.02 ID:IUCpaWpB0
我慢すると気持ち良くなるやついるやろ？
あれに無理やり理由こじつけてるだけや

31: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:59:08.04 ID:vNdhGHrpa
>>26
ほな整ってないやんか

33: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:59:43.08 ID:wYcItjrn0
>>31
気持ちよければいいんだよ
開放感とかカタルシスや

44: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:01:41.28 ID:vNdhGHrpa
>>33
ほな整ってんのか..確かに気持ち良いか悪いかで言ったら気持ち良いもんなあ

39: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:01:06.38 ID:cjO3aBpo0
整うがどういう意味か分からんが
外気浴の時に乾いてきて体毛が浮き上がる感覚はすき

51: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:02:55.02 ID:pwB+8+Nk0
水風呂にずっと入って軽く意識遠のいて水と自分の境界があやふやになる感覚が一番好きやわ
サウナもそれの為に入る感じ

41: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:01:09.22 ID:ZtcRi+Jv0
家の風呂でもできる？
限界まで熱い風呂はいってから水シャワー

49: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:02:40.32 ID:0LKxcL9M0
>>41
できる
ようは汗かけばええんやし

55: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:03:22.22 ID:ZtcRi+Jv0
>>49
ええやん、やるわ

29: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 22:58:51.92 ID:jAUtEW330
ハローキティ　サウナでググれ

37: 風吹けば名無し 2020/08/20(木) 23:00:45.79 ID:vNdhGHrpa
>>29
なんか良さそうや！ありがとう




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