
1: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:35:38.09 ID:Q9nRZDo6r
あと一つは?
3: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:36:26.22 ID:8nPqDu3RH
親
5: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:37:57.50 ID:3NSfKkk30
頭皮
4: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:37:19.19 ID:dz3TikMY0
股関節は大切にしろ
6: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:38:45.02 ID:Zpxb8hNI0
目
7: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:39:34.06 ID:ZJNO5fsB0
関節はどのサプリメント摂ればええんやろ?
コラーゲン?
コラーゲン?
9: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:40:20.77 ID:Q9nRZDo6r
>>7
どうしょうもないで
コラーゲンなんか迷信
どうしょうもないで
コラーゲンなんか迷信
15: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:42:28.40 ID:ZJNO5fsB0
>>9
しゃーない関節は諦めるわ
しゃーない関節は諦めるわ
19: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:44:23.00 ID:oJox7o+oa
>>15
年取ったら誰でも関節はイカれるもんなんやで
違いは痛みを認識してるかだけや
年取ったら誰でも関節はイカれるもんなんやで
違いは痛みを認識してるかだけや
50: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:55:52.20 ID:N4uz9Shvp
グルグルグルコサミンは効果あるん?
57: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 06:00:07.97 ID:HIRl5Kncd
>>50
リハビリで通ってた所の整体師が言ってたわ
本当に効果のある物は医者が処方するって
リハビリで通ってた所の整体師が言ってたわ
本当に効果のある物は医者が処方するって
10: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:40:28.25 ID:N4uz9Shvp
最近歩かなくなった上に座りっぱなし生活で膝関節がヤバい
18: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:44:03.50 ID:tLtyWdw30
自重でいいから筋トレしろ
11: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:40:31.18 ID:0WuEtsKg0
荷物持ち上げる時は腰に頼りすぎるんじゃなく膝を使えって知ってからだいぶ楽になった
14: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:42:23.59 ID:3rRupEMR0
二足歩行の弊害が全て腰にくるという欠陥
20: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:44:37.69 ID:V1or90aNd
肝臓
25: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:46:12.97 ID:2PelUCsc0
自分で守れるのなんて歯だけやんけ
腰とか何もできないやん
腰とか何もできないやん
32: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:48:17.61 ID:ZJNO5fsB0
>>25
姿勢や寝具や日々の生活の癖で相当違うと思うで
姿勢や寝具や日々の生活の癖で相当違うと思うで
27: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:47:03.22 ID:JFZH4Fem0
筋肉はある程度つけとけ
29: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:47:32.83 ID:4DL1F0UIa
膝やな
1回の登山で右膝痛が10年以上ある
靴と運動不足が原因だと思うけど
1回の登山で右膝痛が10年以上ある
靴と運動不足が原因だと思うけど
39: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:50:28.96 ID:06X+D3G2M
歯腰関節ボロボロだけマッマは大事にしてる
31: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:47:45.17 ID:dQv4QwaAd
歯は予防出来るけど腰ってどうしたらいいんや?
34: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:49:20.97 ID:tLtyWdw30
>>31
ストレッチと適度な運動
ストレッチと適度な運動
35: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:49:21.76 ID:3M1p2FLhd
>>31
ふくらはぎの柔軟性が大切らしい
ふくらはぎの柔軟性が大切らしい
40: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:51:30.77 ID:ZJNO5fsB0
>>35
ワイはハムレッグって聞いたぞ
ワイはハムレッグって聞いたぞ
33: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:48:34.12 ID:u9c5NFZz0
マラソン選手とか重労働者とか長生きしないもんな酷使しすぎて
38: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:50:23.73 ID:9bk9Ntpb0
膝は一生モノだからな
学生のときに部活でやっちゃってずっと定期的に病院通ってるわ
どうしようもないからホンマ大切にしとけよ
学生のときに部活でやっちゃってずっと定期的に病院通ってるわ
どうしようもないからホンマ大切にしとけよ
42: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:52:04.97 ID:vGNCI/ICM
歯は最悪インプラントとか入れ歯とかあるけど
腰とか関節は人工物と交換できないの
腰とか関節は人工物と交換できないの
43: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:52:36.60 ID:3XqN9R6f0
関節は擦り減るの確定で回復機能も無いんやろ
完全詰みやね
完全詰みやね
53: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:58:46.26 ID:bL8IwrvHD
痩せてて鍛えてても膝は逝くときは逝くからなあ、もっと学校教育で膝、腰はいたわるように教えるべきだわ
56: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:59:56.72 ID:3XqN9R6f0
>>53
活動的で健康体でも歩けなくなるから恐ろしいよな
活動的で健康体でも歩けなくなるから恐ろしいよな
54: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:59:22.87 ID:eiIBeG5b0
膝周り腰回りの「筋肉」を鍛えろ
61: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 06:02:10.65 ID:YmLR10cS0
腰いわしたらマジで動けなくなるしな
働くどころか半分障害者や
働くどころか半分障害者や
69: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 06:06:37.52 ID:0subGpdj0
ワイリウマチ、薬を手放せない
72: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 06:09:03.70 ID:tSonXlGw0
ほんまマジで腰は大事にしとけよ
後悔しかないわ
後悔しかないわ
2: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:36:24.08 ID:hueh7NOha
大切なものばかりで身動きがとれないよ
47: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:54:34.29 ID:dr12NrbDM
寧ろ蔑ろにしていいのどこだよ
52: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 05:56:46.50 ID:3M1p2FLhd
>>47
安っぽいプライド
安っぽいプライド
◆鈴木さん速報をブックマークしてね😊
元スレhttps://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612125338/
この記事↓読んだっけ?🤔



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コメント一覧 (8)
体のあらゆる痛みや凝りは筋力維持と脱力意識で大幅改善できるぞ。
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陽性になると2週間は働けなくなる
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下手に頑丈だから酷使してしまう
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