
1: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:21:59.03 ID:GcwcRzop0HAPPY
2: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:22.31 ID:GcwcRzop0HAPPY
どうすれば治るんや
41: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:30:20.32 ID:hWiC/fWS0HAPPY
自分を守りたい!とスマホを叩き割れ
5: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:49.42 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>3
むーりー
むーりー
4: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:42.90 ID:GcwcRzop0HAPPY
てかスマホやらない時間一体何をすればいいんや
7: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:00.68 ID:lbKG+fT00HAPPY
>>4
外で体動かせ
外で体動かせ
11: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:38.40 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>7
今日買い出しに行ったで
今日買い出しに行ったで
30: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:27:43.93 ID:gG2CV//XMHAPPY
>>4
本読め
本読め
32: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:26.87 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>30
つまらんわ
つまらんわ
36: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:52.23 ID:gG2CV//XMHAPPY
>>32
そのつまらなく感じるのスマホてかSNSの影響結構あるで
そのつまらなく感じるのスマホてかSNSの影響結構あるで
39: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:29:47.56 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>36
せやな
舌が肥えてるんや
せやな
舌が肥えてるんや
6: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:53.95 ID:ReBvjuJb0HAPPY
まずmateをアンインストールする
8: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:19.34 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>6
ニュースわからないやん
ニュースわからないやん
12: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:49.11 ID:+8DCsyGx0HAPPY
>>8
新聞読むかラジオでも聞け
新聞読むかラジオでも聞け
14: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:24:26.06 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>12
chmateでええやん
chmateでええやん
17: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:33.56 ID:+8DCsyGx0HAPPY
>>14
スマホ依存症を本当に治したいならそんな言葉は出てこないやろ
スマホ依存症を本当に治したいならそんな言葉は出てこないやろ
20: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:10.63 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>17
断つのはちょっと違うわ
自分をコントロールして使いこなしたいんや
断つのはちょっと違うわ
自分をコントロールして使いこなしたいんや
15: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:24:42.36 ID:V1GNDqhl0HAPPY
スマホなしで30分くらい散歩する
18: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:35.16 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>15
やったで
やったで
16: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:19.20 ID:GcwcRzop0HAPPY
何かを辞めるんじゃなくて持続して見るのをやめたい
ちょっと覗いてchmateは一日1時間にしたい
それ以外の時間は何すればいいかわからん
ちょっと覗いてchmateは一日1時間にしたい
それ以外の時間は何すればいいかわからん
33: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:31.27 ID:XLRKIH1K0HAPPY
鍵付きの箱に入れて鍵を遠くに投げ捨てる
45: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:11.52 ID:pfkP8P/v0HAPPY
禁欲ボックスなるものを買ったけど今もこうやって触ってるわ
49: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:46.13 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>45
ワイも魚を育てるアプリダウソしたけど結局こうやっていじってる
ワイも魚を育てるアプリダウソしたけど結局こうやっていじってる
19: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:40.65 ID:7h7LdA0G0HAPPY
22: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:27.96 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>19
あかんな
あかんな
21: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:25.92 ID:YN3hPflH0HAPPY
今はそうでもないけど半年前とか1日16時間スマホ弄ってたわ
26: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:49.33 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>21
やる事ないとそうなるよな
まあ大学生だからやることあるんやが
やる事ないとそうなるよな
まあ大学生だからやることあるんやが
25: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:36.64 ID:XRZVcXy1MHAPPY
治さなアカン理由がないなら別にええやん
29: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:27:33.47 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>25
時間を無駄にしてる気がするんや
ワイは将来偉大な人間になるはずやから
時間を無駄にしてる気がするんや
ワイは将来偉大な人間になるはずやから
34: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:37.10 ID:s+UsPzL3aHAPPY
働けば見る時間減るわ
46: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:37.51 ID:+8DCsyGx0HAPPY
>>34
これやね
これのおかげでスマホ依存症は治りソシャゲも4本辞められたけど
今度は休日に何すればいいのか分からなくなったわ
これやね
これのおかげでスマホ依存症は治りソシャゲも4本辞められたけど
今度は休日に何すればいいのか分からなくなったわ
40: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:29:53.28 ID:+8DCsyGx0HAPPY
デジトックスしたいんじゃなくてなまけ癖を治したいとか仕事に集中したいってことなら
人の目があるところに自分を置くしかないで
1人になったり自由になれば結局スマホ触ってしまう訳やから
スマホいじれない環境に身を置いてやってる振りでもいいからそういう環境に慣れるのが近道のはずや
人の目があるところに自分を置くしかないで
1人になったり自由になれば結局スマホ触ってしまう訳やから
スマホいじれない環境に身を置いてやってる振りでもいいからそういう環境に慣れるのが近道のはずや
42: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:30:24.81 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>40
大学の図書館行って勉強すればええか...
大学の図書館行って勉強すればええか...
48: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:45.67 ID:gG2CV//XMHAPPY
>>40
一人になっていじるの阻止するときは少なくとも部屋の外にスマホ置いたほうがええ
怠けグセとかやなくて明らかに集中力奪われてるわって研究結果出てるみたい
一人になっていじるの阻止するときは少なくとも部屋の外にスマホ置いたほうがええ
怠けグセとかやなくて明らかに集中力奪われてるわって研究結果出てるみたい
43: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:30:25.14 ID:gG2CV//XMHAPPY
スマホ依存症の症状の一つにスマホやることでドーパミン出過ぎて脳ぶっ壊れてドーパミンが出にくい読書やら日常生活やらがつまらなく感じて崩壊するってのがある
崩壊するは本よりも大げさにワイが言っとるけど多分間違ってないわ
崩壊するは本よりも大げさにワイが言っとるけど多分間違ってないわ
53: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:33:35.03 ID:+8DCsyGx0HAPPY
>>43
これ絶対あると思うわ
刺激が強いイラストとか見ると頭がボーっとして何も面白くなくなって
もっと強い刺激を求めてしまうわ
これ絶対あると思うわ
刺激が強いイラストとか見ると頭がボーっとして何も面白くなくなって
もっと強い刺激を求めてしまうわ
57: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:35:07.31 ID:gG2CV//XMHAPPY
>>53
というかインスタとかスマホとか設計してるやつは狙ってドーパミン出るようにしとるんよね
しかもちゃんと脳科学者みたいなの雇った上で
やから当然の帰結というかなんというか
規制されないのが不思議なレベルやわ
というかインスタとかスマホとか設計してるやつは狙ってドーパミン出るようにしとるんよね
しかもちゃんと脳科学者みたいなの雇った上で
やから当然の帰結というかなんというか
規制されないのが不思議なレベルやわ
44: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:01.90 ID:GcwcRzop0HAPPY
>>43
どうすれば治せるんや?
学業に専念したいんやが
どうすれば治せるんや?
学業に専念したいんやが
58: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:35:25.79 ID:OWNtS+R4MHAPPY
楽天モバイルに乗り換える
38: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:29:35.25 ID:IzrdGlyJ0HAPPY
ガラケーにする
50: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:32:35.61 ID:+PgIDCe/MHAPPY
解約やろ光も合わせて
◆鈴木さん速報をブックマークしてね😉
元スレhttps://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637418119/
この記事↓読んだっけ?🤔





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コメント一覧 (12)
ニュースがネットで充分とか
本当に末期だな
鈴木さん速報
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やらなきゃいけない勉強も同様
ふくらはぎから脳に血が回ってすぐ切替出きるようになる
爪先は上げずかかとは数cm上げる程度で、体が横揺れしないように左右にしっかり重心動かすのがコツ
膝に負担かからず長続きしてダイエットにもなる
鈴木さん速報
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無意識にいじらなくなる
鈴木さん速報
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自分が満足する情報(当たり)がでるまで触り続ける(スロットを回す)みたいな
鈴木さん速報
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鈴木さん速報
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鈴木さん速報
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ドーパミンやアドレナリンは狩りをする時や危機的状況を解決する時に使うものだから上がる能力は限定的で瞬間的な判断力と空間把握能力と単純な情報の処理速度を上昇させる代わりに記憶力・理解力や複雑な思考力等を犠牲にしてしまうんだ。スポーツには向いてるけど学問や仕事には向いてないよ、動作性知能を上げたいならエクストリームスポーツやサッカーをおすすめするわ、無茶したりドーピングしたりすると神経が傷むから短時間で無理せずやったほうが良いよ
鈴木さん速報
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鈴木さん速報
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鈴木さん速報
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