スロットまとめ
1: プロストラチン(秋田県) [US] 2023/03/27(月) 04:38:44.21 ID:euz08ACp0● BE:194767121-PLT(13001)
　最近、周りの男性やパートナーが「最近なんだか元気がないな」「この頃ちょっと太ってきた」。そんな方はいないでしょうか。もしかしたら、男性ホルモンの「テストステロン」が低下して起こる男性更年期症状かもしれません。今回は、男性更年期の特徴と対策ケア方法をご紹介します。

■男性ホルモンは体・心・性行動すべてに作用する

先日このようなご相談をいただきました。

「夫のメタボが止まりません。また、仕事で疲れているようなのですが、夜も眠れていないようで心配です。最近テレビで男性にも更年期があることを知ったのですが、男性ホルモンが減るとどうになっていくの・・・（記事の続き・詳細は引用元にて）

引用元




5: ソリブジン(やわらか銀行) [FR] 2023/03/27(月) 04:53:11.85 ID:1tOzQ0bp0
男で更年期障害とか馬鹿だろ
仕事してたら更年期障害なんかになる暇ない

29: ダクラタスビル(静岡県) [CN] 2023/03/27(月) 06:15:38.27 ID:YB84/uBf0
>>5
俺も若い頃はそう思っていました…

108: ペラミビル(兵庫県) [KZ] 2023/03/27(月) 12:07:46.69 ID:xnk13YGf0
>>5
デスクワークで運動しないとなるで

6: レムデシビル(東京都) [US] 2023/03/27(月) 04:54:00.79 ID:t0udBD/T0
イライラする
騒音が気になる
近所トラブル増えた

144: ダルナビルエタノール(調整中) [US] 2023/03/28(火) 09:11:11.32 ID:DpvMfBDL0
更年期障害か自律神経失調か

11: バルガンシクロビル(東京都) [IT] 2023/03/27(月) 05:08:31.01 ID:gWenRjlx0
男性には更年期障害はないと聞いたけど

77: エルビテグラビル(茨城県) [US] 2023/03/27(月) 08:33:51.95 ID:kU0Rq2Mk0
>>11
あるよ緩やかだから分かりにくい

156: インターフェロンα(調整中) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/28(火) 13:49:38.36 ID:P70L5/Pv0
男の更年期って実感無いんだよな。
母親を見てると、はっきり更年期だと判る症状なんだけど。

12: ホスカルネット(SB-Android) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 05:12:12.16 ID:I16Lclw00
汗かき易くなってきたのもこれかね
お腹周りの肉、筋力体力落ち、勃ち少なめは確かに感じる

15: テラプレビル(東京都) [DE] 2023/03/27(月) 05:24:58.66 ID:HvBpJPM/0
>>12
それ更年期障害じゃなくて
たんなる老化しただけだろ

17: プロストラチン(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 05:31:05.08 ID:dL4Wma9r0
>>15
だから男性からホルモンの減少＝更年期障害＝老化
だろ
性欲も無くなっていくんだよ
この辺からゲームとかセクシーコンテンツとが楽しめなくなる

14: バルガンシクロビル(茸) [US] 2023/03/27(月) 05:18:07.34 ID:TFLQ2rkD0
バイト店員の私語がめちゃくちゃイライラする

23: ダクラタスビル(静岡県) [CN] 2023/03/27(月) 06:02:06.50 ID:YB84/uBf0
夜間頻尿、寝てから朝まで3回はトイレに起きる…

65: アシクロビル(ジパング) [IN] 2023/03/27(月) 07:58:45.68 ID:aIucW/Hf0
>>23
なんか腎臓悪くすると夜間尿が増えるみたい。
自分も検診ひっかかってから増えた気がする。

72: アタザナビル(光) [CL] 2023/03/27(月) 08:12:06.05 ID:w4lXgg/C0
>>23
まあ、歳取るとしょうがないかな。
自分も2～3回起きるよ。
回数減らしたいならPM6時以降は水分とらないようにすればいいけどね。

94: アタザナビル(大阪府) [NL] 2023/03/27(月) 10:24:10.45 ID:gTAtTov20
>>72
脳卒中やアルツハイマーの危険が上昇するぞ
とくにアルツハイマーは積極的な水分摂取が不可欠

24: アバカビル(栃木県) [KR] 2023/03/27(月) 06:08:05.33 ID:Ar9baTSP0
どんなに疲れててもなかなか眠れなくなった

28: ビダラビン(茸) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 06:13:04.83 ID:6/CFhhUf0
抜け毛がひどい？

157: アシクロビル(調整中) [US] 2023/03/28(火) 13:52:37.80 ID:RNPxJEDl0
>>28
既に無い。

55: イスラトラビル(愛知県) [GB] 2023/03/27(月) 07:47:12.99 ID:IK48Wkxj0
実際55歳超えてから禿げてきてイライラする事多くなった

31: メシル酸ネルフィナビル(埼玉県) [US] 2023/03/27(月) 06:21:48.62 ID:QeC1sZC50
体温調節がうまくいかないのは
自律神経失調症なのか男性更年期障害なのかよくわからんな

34: メシル酸ネルフィナビル(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 06:33:59.55 ID:TK58f0Vy0
一時期めまいが酷かった
そのまま意識なくなるんじゃないかってレベル
病院行ってももちろん原因不明

33: アデホビル(東京都) [DE] 2023/03/27(月) 06:30:14.47 ID:PLEMM0Dx0
男性ホルモンって何すれば増えるの？
薬とかで補充すればいいの？

30: バラシクロビル(東京都) [US] 2023/03/27(月) 06:17:30.07 ID:7myRikXN0
筋トレすれば解決する

36: エンテカビル(光) [CN] 2023/03/27(月) 06:38:53.54 ID:mjNdYX/d0
>>30
マジでこれ

39: リバビリン(兵庫県) [US] 2023/03/27(月) 07:15:36.83 ID:wCKM0cbk0
男の更年期障害は悲惨

41: ダサブビル(和歌山県) [PL] 2023/03/27(月) 07:22:09.53 ID:PuoX459b0
　
朝から大汗掻くし中々止まらないし体重増えるし
怒りを抑えられなくなったりするし疲れやすくなるし
柔道・気色新・少林寺拳法全て3段の精神鍛えた俺でも
ホルモンには勝てなかった
泌尿器科行ったけど　元々男性ホルモン多いせいか
正常だと言われた　キツいよな

45: ドルテグラビルナトリウム(千葉県) [ﾇｺ] 2023/03/27(月) 07:29:02.06 ID:gAKdddRh0
うちの親父が60間近の時におかしくなったな
めちゃくちゃ怒りっぽくなったり爆音で映画観たり
母ちゃんがたまらず家飛び出して弟のアパートに駆け込んだりしてた
親父を説得してなんとか病院へ行かせたら治った
ホルモンバランスがどうのとか言ってたけど更年期障害だったんか

49: バロキサビルマルボキシル(ジパング) [EU] 2023/03/27(月) 07:38:09.78 ID:Z5gVAxzk0
ホルモン摂取すればいいんじゃね(´･ω･`)

女は大豆があるけど、男は何食えばいいんかな。

93: アタザナビル(大阪府) [NL] 2023/03/27(月) 10:22:22.57 ID:gTAtTov20
>>49
ホルモンバランスを崩す食品が結構あるから要注意
特にコーヒー
俺はこれやめて通院から解放された

139: ミルテホシン(光) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 21:04:14.98 ID:+e2uAbCM0
>>93
コーヒーって歳取ると自律神経失調症になるよな。
一時期、真っ直ぐに歩けない時があって脳梗塞かと思ったら原因は毎日500ml飲んでるブラックコーヒーだったわ。

116: レムデシビル(東京都) [US] 2023/03/27(月) 12:23:09.66 ID:DXNf3E6E0
食い物やサプリで改善するなら

亜鉛、ビタミンCとD　←ワクチンの後の体調不良にもいいらしい
バナナやネバネバする食材
卵、鳥肉などのタンパク質

50: インターフェロンβ(SB-Android) [JP] 2023/03/27(月) 07:39:29.46 ID:i3v8g54t0
精力は明らかに10年前に比べて少なくなった。
1番やっかいなのは耐えられた若い頃の精神状態が耐えられなくなってきた事

58: ネビラピン(ジパング) [AR] 2023/03/27(月) 07:54:11.18 ID:XCE2z6VE0
ん？このスレの書き込み共感できること大杉
体調悪くて退職したんだが更年期なのかな

64: アタザナビル(光) [CL] 2023/03/27(月) 07:57:51.00 ID:w4lXgg/C0
>>58
40肩や50肩で体が縮む時に神経や血管が圧迫されて体のあちこちが痛くなったり、めまいや動悸が酷くなったりするけど
体の変化が落ち着くと半年ぐらいで正常に戻るけどね。
俺も55歳で引退しようかと思ったけど峠を超えたようだから、まだ働けそう。

75: ペラミビル(東京都) [US] 2023/03/27(月) 08:18:56.53 ID:qKMQPLzn0
汗が凄かったり
逆に寒気がしたり
いつの間にか終わってたかな

60: アタザナビル(光) [CL] 2023/03/27(月) 07:55:12.74 ID:w4lXgg/C0
55歳あたりで更年期障害になったけど、夜は22時には寝るようにしたらかなり改善された。
やはり睡眠は大事だね。

69: ペンシクロビル(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/27(月) 08:05:07.04 ID:+gTDhMVB0
末端冷え性が激しい。常に手先が冷たい。
筋トレはしっかりやってるが、それでも冷え性は治らない。

126: オムビタスビル(ジパング) [TW] 2023/03/27(月) 14:12:07.83 ID:D47/AyP70
肉体労働しててもなる奴はなるよ

食事、睡眠、ストレス、環境のバランスだと思う

129: ペラミビル(兵庫県) [KZ] 2023/03/27(月) 14:28:07.24 ID:xnk13YGf0
>>126
睡眠とストレスはでかいよな。
食事で補わないとな。

173: アデホビル(光) [ﾆﾀﾞ] 2023/03/30(木) 01:46:51.86 ID:iQf1DtiD0
男の更年期は男性ホルモン分泌不足でやる気が失われ鬱になるんよ

133: ファビピラビル(東京都) [MX] 2023/03/27(月) 16:43:46.60 ID:qIzUJmiz0
昔から、年とって意固地になるとか気難しくなるとかも今思えば男性更年期なんだろうな
単なる老化とは違う精神的な部分で、ただ勃たなくなるとかと違うな

136: レムデシビル(東京都) [US] 2023/03/27(月) 17:15:50.44 ID:DXNf3E6E0
>>133
頑固や怒りっぽいだけなら老化で脳が縮んで行く痴呆の初期症状の可能性の方が高いだろ
更年期障害は苛々や躁鬱症状や不安感やパニック症状がホルモンのバランスの崩れのせいで
本人の環境や状況、外的要因に関係なくホルモンに左右されてそういう状態になってしまう
女は毎月そういう状態に強制的にされるから多少慣れがあるが
男はそういう経験が無いから人によっちゃ自○するくらい苦痛だって聞いたよ

148: アマンタジン(調整中) [US] 2023/03/28(火) 10:26:53.46 ID:DewSCMRs0
オヤジが60才位の時大変だったわ。わがままでなんも言う事聞かなくなる

150: ピマリシン(調整中) [US] 2023/03/28(火) 10:32:23.08 ID:zezcrjB70
>>148
客観的に自分を見れるかどうかがでかい気がするわ
うちの親父もその傾向あったけど、お袋ボケて介護することになったら改善したわ。ボケたお袋はもう俺も親父もよくわからんくなってるけどな！

147: ザナミビル(調整中) [US] 2023/03/28(火) 10:19:45.20 ID:S0HLutkM0
やっぱ人間50年なんだっぽい


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元スレhttps://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1679859524/

この記事↓読んだっけ？🤔