【我慢】禁煙3日目ワイ、なんとか乗り切れそう

2023年10月27日

カテゴリ:
喫煙と禁煙

1: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:41:19.08 ID:gqrAsYnn0

ニコチンパッチ貼ってると不思議と落ち着ける
これええわ

2: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:41:48.83 ID:gqrAsYnn0

たまにめちゃくちゃ吸いたくなるけども
あと食後がやばい

11: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:59.56 ID:pOf5q+lV0

そろそろ睡魔が襲ってくる頃やな

13: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:46:29.87 ID:gqrAsYnn0

>>11
もうきてる
てか夢の中でタバコ吸ってた

3: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:00.31 ID:CURY0fPt0

ふ～ん🚬😙

4: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:10.53 ID:gqrAsYnn0

>>3
うまそうでええな

5: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:18.60 ID:g4eoH5Rnd

１日も無理や

6: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:43:25.24 ID:gqrAsYnn0

>>5
騙されたと思ってパッチ貼ってみ
1日3箱吸ってたワイでもいけそうやから

7: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:44:38.79 ID:gqrAsYnn0

タバコは初めて吸ったときはクソまずかったのにいつしか美味しくなってた
初心を思い出すんや

8: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:09.81 ID:WDArnd2y0

20年毎日2箱～3箱吸ってたワイもタバコで毎日1000円使うのもうアホらしいわ！止めた！
って、次の日からバッサリ止めれたからﾀﾞｲｼﾞｮｰﾌﾞ

10: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:44.05 ID:gqrAsYnn0

>>8
ええやん
てか自力はすごいな

27: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:04:20.56 ID:WDArnd2y0

>>10
3日は手持無沙汰で辛かったな
生活のサイクルに喫煙が組み込まれてるのが一番きついんやろうな

29: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:05:06.15 ID:gqrAsYnn0

>>27
あるある
寝起きや食後な

9: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:40.25 ID:Pdl01V2sr

コロナなったとき1週間余裕で禁煙できたけど復活したらいつも通りタバコ吸ってたわ🤪

12: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:46:07.31 ID:gqrAsYnn0

>>9
そのままやめればよかったのに

15: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:49:48.56 ID:FiDLUJgA0

禁煙SWANアプリ入れた方がええよ

16: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:51:12.55 ID:gqrAsYnn0

なんか5日が山場らしい
そこ超えれば成功したようなもんやと

17: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:51:45.73 ID:UpUR2d9q0

なんのために禁煙してるん

19: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:53:09.73 ID:gqrAsYnn0

>>17
体に悪いからね
もうやめないと

18: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:52:34.68 ID:bL+r+b5v0

一年後の禁煙継続率10%やで
ニコチン依存より精神的、習慣的依存の方が強い
ちゃんと禁煙外来行って精神科医のカウンセリング受けるんや

20: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:53:21.99 ID:gqrAsYnn0

>>18
おk

21: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:57:37.00 ID:HREUxp4P0

とりあえずそこまで我慢できればいつでも辞められるわ
だからもうちょっと吸えるで

22: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:58:32.14 ID:gqrAsYnn0

>>21
正直1本吸ってみたい気持ちもある

23: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:59:53.79 ID:JgT/k1io0

>>22
間隔が空けば超美味いんだよな

24: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:00:45.43 ID:gqrAsYnn0

>>23
今吸ったらヤニクラするけどクソうまいやろな

25: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:03:05.86 ID:jAr99SwC0

1月からやめてそのままや
案外余裕でやめれるぞ

28: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:04:32.70 ID:gqrAsYnn0

吸いたい気持ちはいつ消えるんや
今もうクソ吸いたいぞ

33: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:07:27.75 ID:WDArnd2y0

>>28
俺も今でもムクムク湧く事あるぞ
車乗ってて、トラックの運ちゃんが美味そうに吸ってる光景にすれ違った時にｗ

35: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:09:21.26 ID:gqrAsYnn0

>>33
やめてどらくらいなん？
この欲求はよ消えてほしいねん

42: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:17:30.23 ID:WDArnd2y0

>>35
6年目くらいじゃね？
ヴォクシーって車買った時に車内でぜってータバコすわねー車内禁煙！って5年乗ってたし
スイフトの時はスパスパ吸ってて車内真っ黄色だったわｗ

44: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:32.96 ID:gqrAsYnn0

>>42
まじかよ
6年立っても欲求消えないとか絶望やんけ
ワイも車では吸わんわ

53: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:24:04.59 ID:WDArnd2y0

>>44
生活の喫煙サイクルが非喫煙サイクルに変われば吸いたい欲求は湧いても吸うトコまではいかないと思うけどね・・・
起きた時、飯食った時、スマホいじってる時、喫煙OKの飲み屋で話してる時、パチンコしてる時、運転してる時、クソしてる時・・・など

54: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:24:39.40 ID:WDArnd2y0

あと、麻雀してる時もかｗ

30: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:05:20.81 ID:vyEoRyiQF

1日2本に減煙できたからこのままで行く

31: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:06:24.04 ID:gqrAsYnn0

>>30
そっからがやばい

36: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:11:24.60 ID:vyEoRyiQF

>>31
個人店にはニコチンシールやニコチンガム噛むんなら量減らして吸えばいいのに派なんだけど、シールのメリットってあった？

37: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:12:04.88 ID:gqrAsYnn0

>>36
1本でも吸ってたら禁煙にならんやん

39: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:15:17.72 ID:vyEoRyiQF

>>37
禁煙て健康か金の問題だと思ってるけど、シールやガム買えば金かかるし毒物であるニコチン摂取しちゃってるしな。と思ってな

41: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:17:19.15 ID:gqrAsYnn0

>>39
ニコチン自体にそこまでの害はない
やばいのはタールや一酸化炭素
あと金もタバコ吸うほうがたけぇ

32: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:06:31.79 ID:nwycsaYq0

今さら禁煙するメリットないな
ここまで来たら死ぬまで吸い続けてやる

34: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:08:50.54 ID:gqrAsYnn0

>>32
たぶん死ぬとき後悔するよ
わいはそれが怖くてね

43: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:18.96 ID:+i/6KbJ20

ワイ禁煙3回くらいやろうとして毎回次の日の朝で断念してるから素直に尊敬やわ

45: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:56.20 ID:gqrAsYnn0

>>43
寝起きはやばい
ほんまにうまいからね

55: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:25:25.43 ID:thLNa2NZ0

一回でも吸うと脳みその中で煙草専用のルートが構築されるから死ぬまでそのままやぞ

47: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:05.96 ID:thLNa2NZ0

酒と煙草は麻○やから気持ち良くなって当たり前やぞ

49: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:31.74 ID:gqrAsYnn0

>>47
それな

38: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:14:26.78 ID:PWlHaQFH0

今セブンスターのブラックエディションが絶賛発売中だぞ急げ

40: それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:16:34.25 ID:gqrAsYnn0

>>38
マジかよコンビニ行かなくちゃ

【第1類医薬品】ニコチネルパッチ20 14枚

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

Amazon.co.jpで詳細を見る

◆鈴木さん速報をブックマークしてね😉

元スレhttps://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1698284479/

この記事↓読んだっけ？🤔

オススメ記事一覧

ここからコメント！

コメント一覧 (11)

- 1. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 13:59
- 禁煙して10年以上経つけど、タバコが吸いたいというのは常にある
  たぶん生涯に渡ってタバコを吸いたいなんだろう
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 2. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 14:10
- タバコの事を意識すると吸いたくなる衝動に駆られるんよな
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 3. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 14:21
- 自分はニコチンガムだったけど徐々にガムの量減らして最後の方でガムがクソまずくなったらニコチン抜けた合図なんだとさ　
  それ以来一本も吸って無いし吸う気にもならない
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 4. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 14:58
- １日クリアしたらもう禁煙成功したようなもんだよ。
  ２日目に死ぬほど吸いたくなったら「昨日我慢した分が無駄になる」
  次の日も「昨日我慢した分が～」って思ってこれを続けて気づいたときにはもう５年経った。
  
  今でもたまに吸いたくはなる。
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 5. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 15:04
- 23日目だがきちーな。ガムとミンティア依存症や
  一本目はクソうまいけど、二本目はそうでもねえんだよな
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- - 7. 名無しのギャンブラー
  - 2023年10月27日 16:34
  - >>5
    おまおれ…
    ミンティアがマジで手放せない
    お互い頑張ろう
  - 0
    
    鈴木さん速報
    
    がしました
- - 9. 名無しのギャンブラー
  - 2023年10月27日 19:18
  - >>5
    5年目の俺からアドバイス
    ミンティアは一ヶ月もしたらいらなくなる
    俺も一日二ケースくらい食ってた
    
    今が辛抱所だから頑張ってほしい
    マジで禁煙した後の世界は最高です
  - 0
    
    鈴木さん速報
    
    がしました
- 6. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 15:30
- タバコ吸わんけどオナ禁辛いから気持ちは分かる
  やっぱ快楽てのは意志どうこうよりも他にやること見つける方が手っ取り早いとは思うで
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 8. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月27日 17:01
- 風邪引いた時にちょうど切らしてからもう6年くらい吸ってないな
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 10. 名無しのギャンブラー
- 2023年10月28日 20:50
- 無理やり止めると、強烈な欲求が長くて1か月続く。
  それから「吸いたいなーどうしようかなー」レベルの欲求が延々と続く。
  完全に吸いたくなくなるのは年単位を覚悟した方がいい。
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 11. 名無しのギャンブラー
- 2023年11月01日 11:50
- 10年以上やめてから経つけど、たまーに一瞬だけ吸いたい感覚はある。
  常にはないわ。
  こういうスレみたり増税の話みるとやめて優越感に浸れる。
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました