スロットなんJ

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:26:30.480 ID:uft5Cr/c0
どうすんの





2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:27:26.706 ID:2SlY5h0V0
ヤクブーツはやめろ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:27:32.415 ID:IQR1tOIT0
恋人作る

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:28:37.941 ID:uft5Cr/c0
>>3
恋人といるときにドーパミン出るだけじゃないの？

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:27:38.662 ID:uft5Cr/c0
やっぱ細かいことを楽しむのが大事なの？

8: 蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI 2024/05/31(金) 00:29:33.509 ID:UCxiVZ//0
まずドーパミンを出す感覚を覚えないと
一般人はまず大量のドーパを出したことがない

9: 警備員[Lv.8][新芽] 2024/05/31(金) 00:29:34.653 ID:36Hljv/D0
コンサータを手に入れる

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:30:25.769 ID:uft5Cr/c0
やってるときだけドーパミンが出ることじゃなくて日常生活でドーパミンが出る体質にしたいんだが

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:32:44.506 ID:/LQmlGQc0
>>10
統合失調症になればいつも出てるよ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:33:08.042 ID:m+PonJap0
筋トレ、散歩、長風呂
最初はリハビリのためにやってたけどもはや健康とかより快楽のためにやってる

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:34:08.446 ID:glve4Knw0
まずセロトニンやろ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:36:07.158 ID:LVjQ5oRr0
オキシトシンも大切にしろ

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:38:35.935 ID:FEFISGUi0
ドーパミンが出ないことよりドーパミンがブロックされてることの方がまずいというか

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:38:44.613 ID:uft5Cr/c0
コンサータは処方してもらえないんだよね

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:46:00.857 ID:u7oYujyZ0
ずっと角砂糖を食べ続けるのだ

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:48:28.632 ID:5yDQ8mf+0
ドーパミンが出るのは確か期待と報酬のバランスだとか聞いたような
とにかく健康的な生活してれば出るってことだ

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:51:03.349 ID:uft5Cr/c0
>>28
基本中の基本だな
でも逆に軽視してたかもしれん

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:51:10.872 ID:4ui4Oq+t0
なんか耳をぎゅっとかピーンとかしたらでる、と漫画で読んだ気がする。

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:56:00.866 ID:uft5Cr/c0
>>31
調べたけど自律神経が整うらしい

48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:17:22.198 ID:LwuO+KbG0
乳製品などでチロシン摂取
筋トレなどで報酬系刺激

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 00:57:39.520 ID:LVjQ5oRr0
酒とか煙草でもドーパミンが出るって聞いたけど

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:14:12.860 ID:okj7TxZi0
普通にドーパミンを出したいならスマホを捨ててマルチタスクをやめることだな
何かする時はそれに集中すること
食事なら食事、映画を観るなら映画に集中

50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:21:38.557 ID:uft5Cr/c0
>>46
ググってみた
マルチタスクをやってるときはタスクの切り替えで脳が新しさを感じてドーパミンが出るけど、マルチタスクにハマって慣れてしまうとマルチタスクのとき以外にドーパミンが不足するらしい

53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:25:32.281 ID:LVjQ5oRr0
スマホ依存の原理だな
だったらいっそドーパミン不足でも平気になれないのかとかって思うご

59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:38:21.047 ID:uft5Cr/c0
>>53
そうはいってもドーパミンが不足すると集中力がなくて興味のあることもできないし買い物も行けなくなるからな

56: 警備員[Lv.29] 2024/05/31(金) 01:27:24.683 ID:tAsUDLLf0
ドーパミンが出すぎると喧嘩っ早くなって事件起こしそうじゃね

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:11:46.759 ID:mLhdnZSW0
そりゃもうアドレナリンでまくりの
喧嘩に傷害ですぐに御用だ

64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:59:02.714 ID:mPMb1/NN0
何年もジョギング続けてるけどドーパミンとかセロトニン本当に分泌されてんのか？

67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 02:01:57.155 ID:LwuO+KbG0
>>64
出てると思うよ
そもそも報酬系は行動強化を促すものだから継続できてるなら出てるはず

65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 02:00:14.870 ID:LVjQ5oRr0
何年も続けれてんなら出てんじゃね

55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/31(金) 01:26:35.326 ID:4ui4Oq+t0
パチンコの光の点滅でもドーパミンが出るらしい。なんかチョロいな



◆鈴木さん速報をブクマしてね😊

元スレhttps://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1717082790/

この記事↓読んだっけ？🤔