スロットまとめ
1: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:00:45.11 ID:XF2o9DoV0
1番要らないところだけ残りやがる





2: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:01:02.39 ID:bEe/g7630
歳やね…

3: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:01:59.79 ID:XF2o9DoV0
>>2
まだ30ちゃいなんやが😡

4: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:02:25.81 ID:DNBjMZ1O0
もうほんまダイエットつら

7: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:03:16.99 ID:XF2o9DoV0
>>4
やってられるかこんなん

5: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:02:33.21 ID:2AVUVkbP0
餓死寸前くらいまで断食したらいけるんちゃう？

8: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:03:30.03 ID:+Y6i10CEd
>>5
腹が出てる死体の出来上がりや

82: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 14:45:16.57 ID:VD6G/pgQd
>>8
餓鬼か。何かで見たな。

6: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:02:42.72 ID:XF2o9DoV0
7キロ減して他のところは自覚あるのにここだけ変わらん

9: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:03:43.40 ID:+Y6i10CEd
>>6
腹筋してないやろ

10: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:04:30.81 ID:hHbmpNcw0
>>9
腹筋すると脂肪落ちるんか？

21: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:14:23.94 ID:+Y6i10CEd
>>10
脂肪も落ちるし筋肉が壁になって脂肪が前に出てこなくなる
脂肪がというより内臓がだけど

11: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:04:47.25 ID:qcEYCKPl0
一番最後まで残る部位らしいからしゃーない

19: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:09:53.69 ID:XF2o9DoV0
>>11
クソすぎるやろ
欠陥やん

28: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:19:46.91 ID:rNl6HZsG0
>>19
欠陥やなくて人間が生き残るために脂肪を効率良く蓄えようとした結果内臓に一番近い腹が選ばれてるんや
逆に言えば最初に腹が出てくるってデブの予兆があったのにその時点で何もしなかったツケが今来とるんや

67: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:55:18.67 ID:XF2o9DoV0
>>28
ロジハラやめろ、消えろや

14: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:06:30.47 ID:Zix7qaHc0
腹筋すると体重落ちてもウエスト下がらんのよな…

12: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:05:52.62 ID:PovEbOssd
落とすんじゃなくてつかないようにするんだぞや

15: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:06:50.39 ID:vqK1HvV/H
ファスティングやっても最初の一週間は減ってくけど一定のとこから一向に減らんのよな

16: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:07:51.27 ID:mFwJC3Ht0
腹筋ローラー1年くらい続いてるけどお肉の下に腹筋ついたからあんまり見た目かわらん

17: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:08:19.58 ID:dHQLqDnW0
なんとか部分痩せを肯定する回答をchatgptから引き出せないか頑張ったけど無理だった
aiってマジで使えないな

22: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:15:49.41 ID:ys3u/K8r0
>>17
そらプロのビルダーですら部分痩せ否定してんのに

23: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:16:23.85 ID:Hg+nK2830
顎肉も落ちない😞

18: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:09:22.17 ID:/V1C6s3e0
男なら勲章や

20: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:12:12.35 ID:0vH8/SI10
走れ

24: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:16:53.42 ID:ddupkqfR0
毎日消費カロリーより摂取カロリーが少なければ嫌でも落ちるよ年齢はおじいちゃんでもない限りそんな関係ない

29: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:19:57.08 ID:1jinurYs0
内臓についたら一生お腹ぽっこりおじさんのまま

30: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:20:32.00 ID:tsonW09AM
脂肪燃焼にはウォーキングが最適なんやで
1分間全力でスプリントしたときの消費カロリーが12kcalくらいで、1分間ウォーキングしたときの消費カロリーは6kcalくらいや

37: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:23:58.75 ID:3waclTt+d
>>30
毎日1.2万歩は歩いてるけど結構効果的やったんやな

31: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:20:33.04 ID:hHbmpNcw0
最近飲み多くてちょっと腹出てきたから気をつけんといかんなあ…

35: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:22:24.67 ID:3waclTt+d
腹もだけど尻周りの肉もやばい
全く落ちん

39: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:24:53.75 ID:hHbmpNcw0
>>35
尻周りてどういうことや？
ケツ肉はないとめちゃくちゃ年寄りくさいシルエットなるやろ

47: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:30:44.78 ID:3waclTt+d
>>39
尻と太股に脂肪付きすぎてて短足がさらに短足に見えるんや…

38: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:24:48.88 ID:MoOnzeHZd
姿勢と筋肉が足らん

40: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:24:56.62 ID:yym4B3vm0
腹は本当に一生落ちない

41: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:25:05.55 ID:zw1wXb4a0
散歩が本当に一番だよ
効率がいいし費用も安いしな

43: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:27:53.62 ID:oFeEmYE/0
キュッと締まった腹はもう年齢が来たら無理
グッとお腹を引っ込めてそう見せるしかない
これは内臓の問題だから加齢では仕方ない

45: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:30:17.18 ID:ujGLldpn0
履けなかったズボンが履けるようになっても見た目あんまり変わってるように見えんのよな
腹筋とかして腹肉吊り上げる力つけた方がいいんかな

52: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:35:12.63 ID:K9SudCbg0
餓鬼みたいなおっさんみっともないよな

51: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:34:17.73 ID:W7r7zeYT0
腹は臓器守るために太ってるのが正常なんや

61: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:50:11.76 ID:p4xBNdXP0
ワイも食事と運動かなり気使ってるのに腹だけは出たまんまや
もっと過酷にダイエットしなきゃいかんのやろか

62: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:51:25.85 ID:4quvMEzV0
健康な身体はある程度体脂肪蓄えようとするんで体脂肪一桁はアスリートか摂生しないと維持は無理や
あと年取ると内臓が下がって腹出るようになるから倒立やブリッジして内臓上げるストレッチがいい

60: それでも動く名無し 2025/06/13(金) 13:42:13.05 ID:IID3dgZp0
筋肉付けまくれば相対的に良く見える
ヒョードルになれ



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