B級グルメ

1: ミルーノ(秋田県) [US] 2026/02/09(月) 19:55:06.24 ID:rNn4AaFd0● BE:194767121-PLT(13001)
　ブロッコリーから生成されるスルフォラファンは健康効果の高さで注目されていますが、おならのにおいが強くなる要因のひとつと言われている硫黄を含んでいます。

そのため、ブロッコリーそのものは臭わなくても、スルフォラファンなどが腸内で分解されたときににおいのあるガスを発生させ、おならのにおいを強くすることがあるのです。
それに加え、先述したように便秘を引き起こすことでも、腸内環境が悪化してにおいが強くなることが考えられます。

また、ブロッコリーに含まれるコリンなどの成分が分解されると、魚が臭ったり生臭く感じるような成分が発生します。ブロッコリーを大量に食べ続けてしまうと、
このような口臭や体臭がにおう原因となるため注意しましょう。・・・（記事の全文・詳細は引用元にて👇）







見逃し厳禁セール


11: 石ちゃん(東京都) [US] 2026/02/09(月) 20:05:17.33 ID:5OrdFz9U0
確かにブロッコリーを食べると便秘気味になるわ

19: ニッパー(庭) [ES] 2026/02/09(月) 20:14:57.20 ID:d2WqxEfc0
タンパク質がいっぱいあるんだっけ

20: ピーちゃん(やわらか銀行) [US] 2026/02/09(月) 20:15:20.51 ID:3XNS9+YS0
タンパク質消化できないから臭くなるんだぞ
食っちゃ寝生活してないで体動かせw

2: アイニちゃん(福岡県) [BR] 2026/02/09(月) 19:57:02.64 ID:1SEQL1VT0
だから屁が臭いのか

48: ミスターJ(庭) [US] 2026/02/09(月) 20:57:53.47 ID:V2A7IDbY0
一時期冷凍ブロッコリー頻繁に使ってたけどコレでやめた
便秘キチー！

4: トウシバ犬(京都府) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 19:57:03.49 ID:6yiIZEeE0
ブロッコリーは茹でたいかな
焼きでもいいけど

73: PAO(庭) [DE] 2026/02/10(火) 01:02:28.57 ID:EbBT2FXa0
>>4
えっ焼いて食べられるの？
初耳

5: ルネ(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 19:57:38.47 ID:bFTcJrtM0
ブロッコリーのエキスのサプリ飲んでる…

6: チップちゃん(庭) [US] 2026/02/09(月) 19:58:20.76 ID:AyytDGLM0
健康に良いとて茎は太いだけで無味だしモコモコの部分は食感がニガテ

7: ハッケンくん(やわらか銀行) [JP] 2026/02/09(月) 19:59:18.24 ID:7dHS3WgR0
毎朝チンして食べてるわ

45: V V-PANDA(東京都) [US] 2026/02/09(月) 20:56:11.11 ID:zjxcXlUM0
>>7
臭そう

9: さくらパンダ(奈良県) [CN] 2026/02/09(月) 20:02:17.58 ID:vM+0jDBZ0
>>7
くさwクソのにおいするw

13: どんぎつね(新潟県) [US] 2026/02/09(月) 20:08:50.21 ID:GvO1IZy/0
そんなもん食ってないでこんにゃく食べろこんにゃく
業スーに売ってるようなどんなに安いこんにゃくでも国産で安心だしお通じも良くなるしカロリーも低いわでいいことしかない

14: マウンちゃん(愛知県) [US] 2026/02/09(月) 20:09:41.04 ID:5P/8ue0X0
ブロッコリー大好きだから家庭菜園で育てようと思ったら虫にやられて完全に殲滅された
生半可な農薬じゃ無理なんだなブロッコリー育てるのって

36: ドンペンくん(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 20:37:29.37 ID:UPqghJn60
>>14
って事は、売ってるブロッコリーって。。。

12: 戸越銀次郎(東京都) [US] 2026/02/09(月) 20:06:34.97 ID:0xmgX2E/0
マジかよ、デジキャラット見るの止めるわ。

29: オノデンボーヤ(庭) [US] 2026/02/09(月) 20:25:50.56 ID:8bm/gixe0
臭くないにょ

18: うずぴー(群馬県) [US] 2026/02/09(月) 20:13:38.35 ID:WTrDv7480
いや、おならは臭い方がいいだろ

8: カーネル・サンダース(茸) [IN] 2026/02/09(月) 20:01:41.03 ID:hdS4pxGN0
冷凍ブロッコリー大量にあるんだが……

24: カンクン(みかか) [US] 2026/02/09(月) 20:18:07.17 ID:QcuCXmu80
冷凍野菜なんて全て中国産だから買ったことねーわ。
>>1は在日だから氏ね

25: イプー(みかか) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 20:19:21.98 ID:TTtV4f1/0
冷凍ブロッコリーは南米産もかなりあるけどな
それもダメだったらダメだけど

27: ルミ姉(庭) [US] 2026/02/09(月) 20:22:05.88 ID:adoKJVR80
俺が買ってるのはエクアドル産やったわ

26: アイちゃん(石川県) [CN] 2026/02/09(月) 20:19:53.00 ID:xzsRGUmQ0
健康意識の高いブロッコリー推奨女の屁は臭い

28: ウッドくん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 20:23:53.34 ID:CIZeSu7m0
ゆで卵派 VS ブロッコリー派　ﾌｧｲｯ!

31: お自動さんファミリー(千葉県) [BR] 2026/02/09(月) 20:28:48.12 ID:nCqtegvK0
>>28
大谷は両方ともドンぶり飯と一緒に喰ってたってたな

63: 吉ギュー(福岡県) [KR] 2026/02/09(月) 22:03:40.48 ID:ZWcZkrcH0
ブロッコリー食べ過ぎると尿石出来やすくなるからあまり食べない

32: けんけつちゃん(宮城県) [GB] 2026/02/09(月) 20:32:29.65 ID:dZarERzv0
シュウ酸が多いって
生で食うのはアメリカ人ぐらいだろ
日本人は100％茹でるから気にすんな

64: イプー(みかか) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 22:06:03.45 ID:TTtV4f1/0
>>32
虫が多い野菜だから生はキツいわ

38: ヨドちゃん(茸) [GB] 2026/02/09(月) 20:43:34.51 ID:SDq5jGyM0
ブロッコリースプラウトっていうのが体に良いと聞いて定期的に摂取してる
割と食べやすいし安い

40: マウンちゃん(茸) [US] 2026/02/09(月) 20:49:54.92 ID:3sE3r9ms0
>>38
スルロラファンが肝臓に良いとかなんとか

46: ヨドちゃん(茸) [GB] 2026/02/09(月) 20:56:18.16 ID:SDq5jGyM0
>>40
そうなのか！
肝臓か・・・こわいなあ

47: ヨドちゃん(茸) [GB] 2026/02/09(月) 20:56:42.11 ID:SDq5jGyM0
>>40
肝臓に悪いに空目した
肝臓に良いならこれからも食べることにする

52: モッくん(茸) [US] 2026/02/09(月) 21:09:09.75 ID:4gHCLrYy0
野菜食べないけどブロッコリーだけ食べとけば大丈夫と聞いて昨年から食べ続けてるオレ涙目

53: リボンちゃん(SB-Android) [CA] 2026/02/09(月) 21:09:49.18 ID:BvoedGTd0
そんな毎日3食にブロッコリーみたいなアホな食べ方する奴おらんやろ

54: キョロちゃん(ジパング) [IR] 2026/02/09(月) 21:11:10.53 ID:07/ko2gk0
これが原因だったか
でも健康効果も高いんだよな

55: エコてつくん(茸) [US] 2026/02/09(月) 21:22:22.19 ID:RNc0CvZS0
マッチョはいつもブロッコリーとささみと全粒粉パスタとか食ってるよな

57: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2026/02/09(月) 21:54:46.07 ID:bAVZ5qeB0
アスパラガス食った後の尿の匂いｗｗｗ

66: よかぞう(東京都) [US] 2026/02/09(月) 22:11:59.62 ID:CaMK8B+Q0
>>57
あれくらいわかりやすいのも凄いよな

59: イチゴロー(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/02/09(月) 21:58:33.45 ID:Cs6+KtYt0
そうとうな量食べないと臭くはならないだろw

65: こぶた(長崎県) [US] 2026/02/09(月) 22:08:41.39 ID:Zly0QJt20
今年度ずっと軟便、屁が臭いのはこのせい？
もう4月からずっと
ビオスリー3週間飲んでなんの解決もしなかった

67: カバガラス(やわらか銀行) [JP] 2026/02/09(月) 22:14:06.44 ID:NTv17FQM0
臭くない屁があるかよ



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